Lelâcher prise est quand on obtiens par la pensée, une pensée et une seule, voir une après l'autre. Il existe la méditation pour y remédier. Et aussi comprendre qu'elle nous appartient jusqu'à une certaine limite dîtes de réincarnation. pourquoitravailler à la ville de paris. josée dayan et nicole simon; tiphaine schirier biographie; hôpital st jacques nantes rééducation; quels sont les signes d'une personne en fin de vie ; abonnement edf parties communes; Select Page. réciter al fatiha avant de dormir. by | May 31, 2022 | diagnostics infirmiers prévalents en psychiatrie | exemple de cas pratique corrigé en Lafaçon la plus parfaite de faire Ghusl : Se mettre dans un endroit propre (ceci est mandûb).Laver les deux mains et enlever les souillures. Emettre l'intention [1] (de se débarasser de la grande impureté ou pour pouvoir accomplir les actes cultuels (empéchés par la grande impureté) ou d'accomplir l’obligation du lavage rituel), puis Lapremière partie de la Chahada concerne l'attestation de l'unicité Divine, ou Tawhid en arabe. Or, le Tawhid est l'essence même de la religion musulmane. Il est indispensable, si l'on désire connaître profondément l'Islam, de bien comprendre son sens. La tradition enseigne que le Tawhid se décompose en 3 branches importantes et Roqyasoi-même: lire la Parole d’Allah sur de l’eau. Lorsqu’un mal nous atteint par le décret de notre Seigneur, exalté soit-Il, il est tout à fait possible de se faire roqya soi-même. L’une des manières de procéder est de lire une partie du noble Coran, que ce soit sourate al-baqarah en son entier ou bien quelques versets, tout Onessaie d’oublier que demain, on va être fatiguée (ça ne sert à rien et ça empêche encore plus de dormir) et à la place on se dit : « Je n’ai jamais une minute à moi ! Là, j’ai 4WATESJ. Une chambre mal pensée et c’est notre quiétude au sein de cette pièce ultra intime qui se retrouve malmenée. Alors découvrez vite les 10 erreurs à éviter à tout prix dans la chambre ! 1 Erreur n°1 privilégier le blanc En déco, tout est une affaire de couleurs… et encore plus dans la chambre le repos est sacré, la chambre doit donc afficher à tout prix des couleurs propices à la détente et non pas multiplier les couleurs criardes... OUI MAIS cela ne veut pas dire qu'il faut uniquement du blanc. Des murs blancs, des meubles neutres, du linge de lit pastel, non non on évite le jaune fluo et le rouge, qui favorisent l’énergie en langage feng-shui, mais on peut tout à fait se permettre des murs bleus canard ou vert tilleul, des teintes qui apaisent, tout en apportant beaucoup de style. Un mur peint en gris ne va pas vous empêcher de dormir, alors qu'un mur blanc c'est flippant !Si vous n'osez pas le mur en couleur, choisissez du linge de lit coloré, un joli boutis, des coussins à motifs, de beaux rideaux en camaïeu, bref déclinez des touches de couleurs ici et là afin de réveiller cette pièce qui ne doit être endormie que la nuit. Photo chambre de l'hôtel Roch de Sarah Lavoine Photo 2 Erreur n°2 oublier les rideaux Si vous n'avez pas la chance d'avoir des volets, essayez de passer une nuit dans une chambre sans rideaux aux fenêtres. Vous constaterez sûrement que votre sommeil en sera largement affecté. Les rideaux ne protègent pas seulement des regards extérieurs, ils isolent aussi de la lumière et du froid, donc interdiction de faire l'impasse avantage à eux-seuls ils apportent énormément de style à la pièce. Des rideaux en velours et votre chambre devient boudoir, en lin elle se veut bohème ou fleuris et vous voilà en Écosse ; vous avez l'embarras du choix dans les marques déco dont l'offre est pléthorique, pour tous les styles, tous les besoins occulter ou habiller et tous les budgets. Photo H&M Home 3 Erreur n°3 mal positionner le lit Dans une chambre, pas question de mettre son lit n'importe où… et encore plus si vous êtes adepte du feng shui ! Son emplacement est ultra important pour profiter d’un bon sommeil, il est déconseillé de le placer face à une entrée porte ou fenêtre car cette dernière capterait l'énergie cosmique entrante... Tout un programme ! La meilleure solution serait de l'installer contre un mur et d'avoir une jolie vue vers l'extérieur, tout Photo PereneDO 4 Erreur n°4 bannir les plantes A bas les clichés non les plantes ne ponctionnent pas tout notre oxygène pendant la nuit. Certes elles rejettent du CO2 mais cela ne doit pas vous inquiéter, aucune chance de vous asphyxier pendant votre sommeil à cause de votre ficus. Par contre ce n'est pas la peine de la jouer too much non plus, réservez l'Amazonie à votre salon ou à du papier peint luxuriant, c'est ultra tendance et dans la chambre privilégiez les plantes dépolluantes ou les petits bouquets de fleurs fraîches car les fleurs séchées, en feng shui elles symbolisent la mort, et l'idée de mort ce n'est pas super pour s'endormir ! Photo Little Greene 5 Erreur n°5 oublier la tête de lit Si vous avez suivi nos conseils un peu plus haut et choisi de placer votre lit contre un mur, sachez qu’une tête de lit sera indispensable. Nécessaire. Obligatoire. Elle évite que votre peinture ou votre papier peint ne s’abîme avec le temps si vous êtes souvent assis dans votre lit. Et surtout, elle a le don d'apporter plus de caractère à la chambre, un style plus "abouti".Discrète ou esprit chambre d'hôtel, design ou récup avec des planches ou des chutes de papier peint, avec ou sans rangements, n'oubliez pas de la choisir coordonnée à l'ensemble de votre pièce et à votre linge de DO Photo Hôtel Panache par Dorothée Meilichzon 6 Erreur n°6 préférer le sol à une table de chevet Rien qu'en lisant ce titre, vous êtes d'accord avec nous n'est-ce pas ? Faire des piles de livres, de magazines, de médicaments à côté de son lit c'est d'une nonchalance bohème respectable dans les magazines de décoration, mais dans les faits c'est un peu sale non ? Un meuble a été inventé pour poser son réveil, ça s'appelle une table de chevet, alors on l'utilise ! Photo Indie Home Collective 7 Erreur n°7 négliger l'éclairage Qui dit chambre, dit repos, dit calme, dit lumière tamisée ? Pas forcément. On lit, on s'habille, on papote, on fait d'autres choses et l'éclairage a toute son importance selon les actions. Suspension, lampadaire, applique, lampe à poser sur la table de chevet, répartissez les points lumineux et jouez sur l'intensité. 8 Erreur n°8 ouvrir la salle de bains On vous l'accorde ce n'est pas une faute mais plutôt une question de goût. Et ici nous sommes contre. Contre l'autre qui vous voit nue pendant que vous vous savonnez sous les bras. Contre ce manque d'intimité. Contre les projections d'eau sur les draps. Contre la vue sur le fil dentaire et le coton en vrac au moment de s'endormir. Contre la chambre humide et embuée parce que l'autre a pris sa douche à minuit. Contre, contre, contre. 9 Erreur n°9 ouvrir le dressing Après une journée bien remplie, nous avons besoin de repos, et nos yeux aussi. Si ces derniers plongent sur un dressing - mal rangé de surcroit -, des cintres, des vestes, des robes, des boîtes, des chaussures, le regard se concentre à nouveau et le cerveau aussi... ce qui est contre l'effet recherché. La solution ? Opter pour un grand dressing fermé avec portes de placards ou rideaux ou un dressing cloisonné sous-entendu une autre pièce pour les plus chanceux d'entre nous. Photo 10 Erreur n°10 la vouloir sobre On a tendance à imaginer la chambre de façon plutôt sobre, or c'est comme pour le chapitre sur la couleur dont nous parlions un peu au-dessus le blanc n'est pas un diktat et le minimalisme non plus. Vous ne dormirez pas moins bien dans une chambre qui a de vrais-partis pris, qui est décorée du sol au plafond, qui assume tel ou tel style déco. La chambre doit vous ressembler, vous devez vous y sentir bien, y apporter votre touche personnelle. Peintures, luminaires, suspensions, tête de lit, petite décoration, lâchez-vous un peu, ce n'est pas ici que vous allez faire salon, c'est votre petit coin rien qu'à vous alors osez le bichonner ! Photo H&M Home On entend très souvent parler de roqya en islam, et pour cause, il s’agit bien d’un des meilleurs moyens de se prémunir et de guérir de tout mal qui nous atteint avec la permission de notre Créateur et Pourvoyeur. Toutefois, beaucoup de musulmans s’imaginent que pour pratiquer la roqya, la présence d’un râqî exorciseur est indispensable et que sans lui, aucune roqya n’est possible. Il est certes possible de faire appel à une tiers personne pour nous faire roqya mais nombreux sont les exemples dans la sunna de notre bien-aimé Prophète salla Allahou alayhi wa sallam qui montrent qu’il est légiféré voire conseillé de se faire avant tout roqya soi-même. Roqya soi-même lire la Parole d’Allah sur de l’eau Lorsqu’un mal nous atteint par le décret de notre Seigneur, exalté soit-Il, il est tout à fait possible de se faire roqya soi-même. L’une des manières de procéder est de lire une partie du noble Coran, que ce soit sourate al-baqarah en son entier ou bien quelques versets, tout dépend de ce qu’Allah nous permet d’accomplir, au-dessus d’un récipient ou d’une bouteille remplie d’eau, puis de postillonner sans émettre de salive dès que l’on a terminé avant de refermer la bouteille ou d’en boire directement. Pour les grands savants du Coran et de la Sunna selon la compréhension des pieux prédécesseurs, cette pratique s’appuie sur le verset suivant وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِين Nous faisons descendre du Coran, ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants. » sourate le Voyage nocturne, 82 Mais également sur des ahadith du Prophète salla Allahou alayhi wa sallam dont un hadith rapporté par ibn Majah sous l’autorité de Ali qu’Allah soit satisfait de lui qui dit Le meilleur médicament est le Coran . Il existe également d’autres moyens de se faire roqya soi-même, que ce soit pour se prémunir d’une maladie ou des méfaits d’un djinn par exemple. La plupart consiste en la lecture d’invocations spécifiques ou de versets particuliers in sha Allah. Fatwa de notre Cheikh abdelaziz ibn Baz qu’Allah lui fasse miséricorde sur le fait de se faire roqya soi-même Lorsque le Prophète salla Allahou alayhi wa sallam ressentait une maladie, il soufflait sur ses deux mains trois fois en récitant Dis Il est Allah l’Unique » et les deux sourates protectrices sourate Les Gens et sourate l’Aube naissante, puis il essuyait de ses mains en une seule fois tout ce qu’il pouvait de son corps, et ce, au moment de dormir salla Allahou alayhi wa sallam son ventre, sa tête, son visage et sa poitrine, comme nous a informé Aïcha qu’Allah soit satisfait d’elle dans le hadith authentique, où Jibril que la paix soit sur lui a pratiqué la roqya sur le Prophète salla Allahou alayhi wa sallam en lisant sur de l’eau lorsqu’il tomba malade en disant بسم الله أرقيك، من كل شيء يؤذيك، من شر كل نفس أو عين حاسد الله يشفيك، بسم الله أرقيك Au nom de Allah, Je te prémunis contre tout ce qui te ferait du mal et contre les méfaits de tout esprit ou un œil envieux, Allah te guérit, au nom de Allah, je te prémunis » Mouslim, 4/2084 citant Abou Saïd, radya Allah anhou, 4/1718 Et tout cela trois fois. Cette roqiya est légiférée et bénéfique. Et pour cause, le Prophète salla Allahou alayhi wa sallam l’a lue sur de l’eau pour Thabit ibn Qays qu’Allah soit satisfait de lui et il a ordonné qu’on lui verse cette eau sur lui, tel que le rapporte Abou Dawoud dans son livre La Médecine avec une bonne chaîne de transmission. Il existe bien d’autres types de roqya pratiqués à l’époque du Prophète salla Allahou alayhi wa sallam, dont l’invocation suivante que le Prophète salla Allahou alayhi wa sallam a lu sur certains malades اللهم رب الناس، أذهب البأس، واشف أنت الشافي، لا شفاء إلا شفاؤك، شفاء لا يغادر سقماً Ô Allah, Seigneur des hommes, fais partir le mal et guéris ; Tu es le Guérisseur, il n’y a de guérison que la Tienne, une guérison qui ne laisse aucun mal » Al-Boukhari avec al-Fath, 10/206 ; Mouslim, 4/1721 Lire aussi Djinn qui sont-ils et comment s’en prémunir ? Deuxième fatwa du cheikh qui précise les versets et sourates particulières issues cette fois du noble Coran Le Cheikh qu’Allah lui fasse miséricorde dit Tout le Coran est guérison, le Coran en son entier du début à la fin est guérison. Lorsque l’on lit la sourate de l’Ouverture al-Fatiha, c’est la sourate la plus importante du Coran. On la répète comme l’ont récité les compagnons sur un bédouin…. En effet, les compagnons récitèrent plusieurs fois sourate al-Fatiha sur lui et Allah le guérit. Lorsque l’on lit sourate al-Fatiha, il est bénéfique de lire également le verset ayat al-koursy ou quelques autres versets. Tous sont salutaires. Il est possible de lire sourate al Ikhlass Dis Il est Allah l’Unique, sourate al falaq Dis je cherche refuge auprès du Seigneur de l’aube naissante ainsi que sourate al-nas Dis je cherche refuge auprès du Seigneur des hommes. Et ce, trois fois. Ceci est quelque chose de bien également parmi les causes de la guérison. Le Coran en son entier est une guérison. Lorsque vous lisez ce qu’Allah vous a facilité de sourate La vache, sourate la famille de Imran, sourate les femmes, sourate la table servie ou tout autre partie du Coran, ceci est une a dit Allah exalté soit-Il قُلْ هُوَ لِلَّذِينَ آمَنُوا هُدًى وَشِفَاء Dis pour ceux qui croient, il est une guidée et une guérison » sourate Les versets détaillées, 44 Et Allah Gloire à Lui dit aussi وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِين Nous faisons descendre du Coran, ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants. » sourate le Voyage nocturne, 82 Cela signifie que l’ensemble du Coran est une guérison, et il est possible de lire certains de ses versets, c’est une bonne chose. Toutefois, les versets les plus importants à lire pour la guérison d’un malade sont sourate al-Fatiha, ayat al koursy, sourate al ikhlass et les deux sourates protectrices. Fin de traduction Se faire roqya soi-même en invoquant Allah et en lisant Son noble Livre est ainsi une guérison et un remède d’une grande efficacité pour les croyants. En tant que musulmans, nous nous devons de privilégier la roqya à tout autre chose, que ce soit un médicament ou un traitement thérapeutique particulier. A lire également Les principales caractéristiques du Coran Question On m’a dit que le Prophète Mouhammad sallallâhou alayhi wa sallam aurait dit au sujet de celui qui dort après la Salât oul Fadjr qu’Allah affaiblira sa mémoire. Est-ce que c’est vrai ? Je suis très inquiet, vu que depuis le début du Ramadhân, je dors quelques temps tous les matins après la prière, et ce, pour être en forme au travail… Ai-je commis un péché ? Réponse Les propos qu’on vous a cités ne sont pas rapportés du Prophète Mouhammad sallallâhou alayhi wa sallam par une quelconque chaîne de transmission valide. Pour ce qui est de la question du sommeil après la Salât oul Fadjr, il faut savoir que, en règle générale, certains oulémas déconseillent cela pour deux raisons Le Prophète Mouhammad sallallâhou alayhi wa sallam ne dormait habituellement pas à ce moment ; il restait assis généralement à parler du dîn après la prière du matin avec ses Compagnons radhia Allâhou anhoum, et ce, jusqu’à ce que le soleil se lève. Dans un Hadith authentique, il est relaté que le Prophète Mouhammad sallallâhou alayhi wa sallam a invoqué Allah pour qu’Il accorde la bénédiction à sa communauté dans ce qui est entrepris tôt le matin. C’est en considérant l’énoncé de ce Hadith que des oulémas ont affirmé que l’idéal, pour le musulman, consiste à débuter son activité professionnelle tôt, au tout début de la journée, lorsqu’il est encore frais et dispos. Néanmoins, d’autres oulémas précisent que, dans le cas où le musulman a besoin de se reposer un peu pour reprendre des forces avant de commencer sa journée parce qu’il s’est réveillé très tôt par exemple, il n’y a aucun mal à ce qu’il dorme après avoir accompli laSalât oul Fadjr Il est ainsi rapporté au sujet de Oummou Salamah radhia Allâhou anhâ qu’elle dormait après la prière du matin. Mousannaf Ibn Abi Chaybah – Volume 13 / Pages 100-101 Et il est rapporté au sujet de Oumar radhia Allâhou anhou qu’il est allé une fois rendre visite à Souheyb radhia Allâhou anhou tôt le matin et il radhia Allâhou anhou l’a trouvé endormi. Oumar radhia Allâhou anhou s’est alors assis auprès de lui, attendant qu’il se réveille. Quand Souheyb radhia Allâhou anhou ouvrit les yeux et le vit, il radhia Allâhou anhou s’exclama Le chef des croyants est assis par terre alors que Souheyb est en train de dormir confortablement… ! » Oumar radhia Allâhou anhou lui dit alors Je n’ai pas voulu que tu perdes un sommeil qui t’est bénéfique. » Mousannaf Ibn Abi Chaybah – Volume 13 / Page 101 Wa Allâhou A’lam ! Par Mouhammad Patel Le 10 octobre 2007 Réciter Âyatu-l-Kursî. Allah ! Point de divinité à part Lui, le Vivant, Celui qui n’a besoin de rien et dont toute chose dépend al-Qayyûm ». Ni somnolence ni sommeil ne Le saisissent. À Lui appartient tout ce qui est dans les cieux et sur la Terre. Qui peut intercéder auprès de Lui sans Sa permission ? Il connaît leur passé et leur futur. Et, de Sa science, ils n’embrassent que ce qu’Il veut. Son Kursî Piédestal déborde les cieux et la Terre et leur garde ne Lui coûte aucune peine. Et Il est le Très Haut, l’Immense. » Sourate Al-Baqarah, verset 255قِرَاءَةُ آيَةِ الكُرْسِيِّ {اللهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الحَيُّ القَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَ مَا فِي الأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَ مَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ العَلَيُّ العَظِيمُ}. سُورَةُ البَقَرَةِ آيَةٌ ٢٥٥ Sahîh Al-Kalim At-Tayyib n° 22. Voir mérite Le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم me confia la garde de la Zakât de Ramadan. [Durant la nuit], quelqu’un vint et commença à prendre de la nourriture [de cette Zakât]. Je le saisis et lui dis Je vais t’emmener devant le Messager d’Allah ! ». Il me répondit Je suis pauvre ! J’ai une famille [à charge] et je suis vraiment dans le besoin ! » Je le laissai alors partir. Le lendemain matin, le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم me demanda Ô Abû Hurayrah ! Qu’a fait ton prisonnier la nuit dernière ? » Je lui répondis Il s’est plaint d’une grande pauvreté et d’une famille à nourrir. J’ai eu alors pitié de lui et je l’ai laissé partir ». Il me dit alors Très certainement, il t’a menti. Et il reviendra !» Je fus alors certain qu’il reviendrait, car le Prophète صلى الله عليه وسلم l’avait dit. Je décidai donc de le guetter… Et en effet il revint. Et comme il s’apprêtait à prendre une poignée de nourriture [de la Zakât], je le saisis et lui dis Je vais te conduire devant le Messager d’Allah » Il me répondit Je suis pauvre ! J’ai une famille [à charge] et je suis vraiment dans le besoin ! » Je le laissai alors partir à nouveau. Le lendemain matin, le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم me demanda Ô Abû Hurayrah ! Qu’a fait ton prisonnier la nuit dernière ? » Je lui répondis Il s’est plaint d’une grande pauvreté et d’une famille à nourrir. J’ai eu alors pitié de lui et je l’ai laissé partir ». Il me dit alors Très certainement, il t’a menti. Et il reviendra !» Je fus alors certain qu’il reviendrait, car le Prophète صلى الله عليه وسلم l’avait dit. Je décidai donc de le guetter cette troisième nuit… En effet, il revint à nouveau. Et comme il s’apprêtait à prendre une poignée de nourriture [de la Zakât], je le saisis et lui dis Je vais te traduire devant le Messager d’Allah car cette fois-ci, c’est la dernière des trois fois. Tu prétends [à chaque fois] ne plus recommencer, pourtant tu recommences ! » Il me dit alors Laisse-moi t’enseigner quelques paroles qui te seront utiles par la grâce d’Allah ». Quelles sont-elles ? » lui demandai-je. Il me répondit Lorsque tu regagnes ta couche, récite Âyatu-l-Kursî du début à la fin. Allah te désignera alors un protecteur et aucun démon ne t’approchera jusqu’au matin. » Je le laissai alors partir… Le lendemain matin, le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم me demanda Ô Abû Hurayrah ! Qu’a fait ton prisonnier la nuit dernière ? » Je lui répondis Ô Messager d’Allah ! Il a prétendu m’enseigner quelques paroles qu’Allah rendrait utiles pour moi ; alors je l’ai laissé partir. » Quelles sont ces paroles ? » Me demanda-t-il. Je répondis Il m’a dit Lorsque tu regagnes ta couche, récite Âyatu-l-Kursî du début à la fin. Allah te désignera alors un protecteur et aucun démon ne t’approchera jusqu’au matin. » Les Compagnons étaient ceux qui aspiraient le plus au bien. Le Prophète صلى الله عليه وسلم me dit Certes, il t’a dit la vérité bien qu’il soit un grand menteur ! Ô Abou Hourayrah ! Sais-tu à qui tu as parlé durant trois nuits ? » Non ! » Répondis-je. Il s’agissait d’un diable ! » Reprit-il. C’est en Ton nom, Ô Allah, que je meurs et que je vis. » بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَ أَحْيَا. Bi-smika-llâhoumma amûtu wa ahyâ. Mukhtasar Al-Bukhârî n° 2425 C’est en Ton nom, Seigneur que je me couche, et en Ton nom que je me lève. Si Tu retiens mon âme, alors fais-lui miséricorde ; et si Tu la renvoies [dans mon corps], protège-la donc de la manière dont Tu protèges Tes pieux serviteurs. » بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَ بِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَ إِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ. Bi-smika Rabbî wada’tu janbî wa bika arfa’uh. Fa-in amsakta nafsî, fa-rhamhâ. Wa In arsaltahâ fa-hfadh-hâ bi-mâ tahfadhu bi-hi ibâdaka-s-sâlihîn. Voir mérite Le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit Lorsque l’un de vous rejoint sa couche, qu’il l’époussette avec le pan intérieur de son habit, en effet il ne sait pas ce qui a pu prendre sa place entre temps. Puis qu’il dise C’est en Ton nom, Seigneur que je me couche …… » Ô Allah ! Connaisseur de l’invisible et de l’apparent, Créateur des cieux et de la Terre, Seigneur et Possesseur de toute chose, j’atteste qu’il n’y a aucune divinité [digne d’être adorée] en dehors de Toi, je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de mon âme, contre le mal de Satan et de son polythéisme et contre le fait de me faire du mal à moi-même ou d’en faire à un musulman. » اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ وَ الشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضِ رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَ مَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَ مِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ وَ شِرْكِهِ، وَ أَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءًا أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ. Allâhumma Âlima-l-ghaybi wa-sh-shahâdah, Fâtira-s-samâwâti wa-l-ard, Rabba kulli shayin wa Malîkah. Ash-hadu an lâ ilâha illâ ant. A’ûdhu bika min sharri nafsî, wa min sharri-sh-shaytâni wa shirkih, wa an aqtarifa alâ nafsî sûan aw ajurrahu ilâ muslim. Sahîh Al-Kalim At-Tayyib n° 21 Voir mérite Le Prophète صلى الله عليه وسلم a dit Dis ceci arrivé au matin, arrivé au soir et lorsque tu rejoins ta couche. » Ô Allah ! Épargne-moi Ton châtiment le jour où Tu ressusciteras Tes serviteurs ! » اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ. Allâhumma qinî adhâbaka yawma tab’athu ibâdak. Voir mérite Lorsque le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم regagnait sa couche la nuit tombée, il plaçait sa main droite sous sa joue droite et disait Ô Allah ! Épargne-moi ……. » Louange à Allah qui nous a nourris, abreuvés, a suffit [à tous nos besoins] et nous a abrités ; alors que nombreux sont ceux qui n’ont personne pour les suffire et les abriter. » الحَمْدُ للهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَ سَقَانَا، وَ كَفَانَا، وَ آوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لاَ كَافِيَ لَهُ وَ لاَ مُؤْوِيَ. Al- hamdu li-llâhi-llâdhi at’amanâ, wa saqânâ, wa kafânâ, wa âwânâ, fa-kam mimman lâ kâfiya lahu wa lâ muwiy. Ô Allah ! C’est Toi qui a créé mon âme et c’est Toi qui la reprend, c’est à Toi que reviennent sa mort et sa vie. Si Tu la laisses vivre, protège-la et si Tu la fais mourir pardonne-lui. Ô Allah ! Je Te demande de m’accorder la [bonne] santé. » اللَّهُمَّ أَنْتَ خَلَقْتَ نَفْسِي وَ أَنْتَ تَوَفَّاهَا لَكَ مَمَاتُهَا وَ مَحْيَاهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فاحْفَظْهَا ، وَ إِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا. اللَّهُمَّ إِنَّي أَسْأَلُكَ العَافِيَةَ. Allâhumma anta khalaqta nafsî wa anta tawaffâhâ. Laka mamâtuhâ wa mahyâhâ. In ahyaytahâ fa-hfadh-hâ, wa in amattahâ fa-ghfir lahâ. Allâhumma innî asaluka-l-âfiyah. Ô Allah ! Seigneur des cieux et Seigneur des terres, notre Seigneur et le Seigneur de toute chose. Toi qui fends la graine et le noyau, qui a fait descendre la Torah, l’Évangile et le Coran, je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de toute personne mauvaise soumise à Ton pouvoir. Tu es le Premier rien ne Te précède, Tu es le Dernier rien ne Te succède, [Tu es] l’Apparent et rien n’est au-dessus de Toi, [Tu es] l’Invisible, il n’y a pas plus caché que Toi. Acquitte mes dettes et suffis-moi face à la pauvreté. » اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ وَ رَبَّ الأَرَضِينَ، وَ رَبَّنَا وَ رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَ النَّوَى، وَ مُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَ الإِنْجِيلِ وَ القُرْآنِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ ذِي شَرٍّ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ. أَنْتَ الأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَ أَنْتَ الآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَ البَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنِّي الدَّيْنَ وَ أَغْنِنِي مِنَ الفَقْرِ. Allâhumma Rabba-s-samâwâti wa Rabba-l-aradîn, Rabbanâ wa Rabba kulli shay, Fâliqa-l-habbi wa-n-nawâ, wa Munzila-t-tawrâti wa-l-injîli wa-l-qurân. A’ûdhu bika min sharri kulli dhî sharrin anta âkhidhun bi-nâsiyatih. Anta-l-awwalu fa-laysa qablaka shay. Wa anta-l-âkhiru fa-laysa ba’daka shay. Wa-dh-dhâhiru fa-laysa fawqaka shay. Wa-l-bâtinu fa-laysa dûnaka shay. Iqdi anni-d-dayna wa aghninî min al-faqr. Sahîh At-Tirmidhî n° 3400 Voir mérite Le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم nous enjoignait de dire lorsque nous regagnions notre couche Ô Allah ! Seigneur des cieux ….. » Ô Allah ! Je me suis soumis à Toi, je T’ai confié toutes mes affaires. Je m’en suis remis à Toi en toute chose. Je m’oriente vers Toi par amour et par crainte. Il n’existe aucun refuge contre Toi sauf auprès de Toi. J’ai cru au Livre que Tu as descendu et au Prophète que Tu as envoyé. » اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَ وَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَ فَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَ أَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَ رَهْبَةً إِلَيْكَ، لاَ مَلْجَأَ وَ لاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ وَ بِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ. Allâhumma aslamtu nafsî ilayk, wa wajjahtu wajhî ilayk, wa fawwadtu amrî ilayk, wa aljatu dhahrî ilayk. Raghbatan wa rahbatan ilayk Lâ maljaa wa lâ manjâ minka illâ ilayk. Âmantu bi-kitâbika-lladhî anzalt, wa bi-nabiyyika-lladhî arsalt. Mukhtasar Al-Bukhârî n° 2426 Voir mérite Lorsque le Messager d’Allah صلى الله عليه وسلم regagnait sa couche, il s’allongeait sur son côté droit puis disait Ô Allah ! Je me suis soumis à Toi… » Il n’y a aucune divinité [digne d’être adorée] en dehors d’Allah, Seul sans associé. À Lui la royauté et la louange, et Il est capable de toute chose. Il n’y a de force ni de puissance qu’en Allah, gloire et pureté à Allah, louange à Allah, il n’y a aucune divinité [digne d’être adorée] en dehors d’Allah et Allah est le plus Grand. » لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَشَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَ لَهُ الحَمْدُ، وَ هُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، وَ لاَ حَوْلَ وَ لاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللهِ. سُبْحَانَ اللهِ، وَ الحَمْدُ للهِ، وَ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ، وَ اللهُ أَكْبَرُ. Lâ ilâha illa-llâhu wahdahu lâ sharîka lah, lahu-l-mulku wa lahu-l-hamdu wa huwa alâ kulli shain Qadîr, wa lâ hawla wa la quwwata illâ bi-llâh, subhâna-llâhi wa-l-hamdu li-llâh, wa lâ ilâha illa-llâh, wa-llâhu akbar. Louange à Allah, qui a suffit [à tous mes besoins] et m’a abrité. Louange à Allah, qui m’a nourri et abreuvé. Louange à Allah, qui m’a octroyé de Ses bienfaits et m’a honoré. Ô Allah ! Je Te demande, par Ta puissance, de me sauver du feu [de l’Enfer]. » الحَمْدُ للهِ الَّذِي كَفَانِي وَ آوَانِي، الحَمْدُ للهِ الَّذِي أَطْعَمَنِي وَ سَقَانِي، الحَمْدُ للهِ الَّذِي مَنَّ عَلَيَّ وَ أَفْضَلَ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِعِزَّتِكَ أَنْ تُنَجِّيَنِي مِنَ النَّارِ. Al-hamdu li-llâhi-llâdhi kafânî wa âwânî, al-hamdu li-llâhi-llâdhi at’amanî wa saqânî, al-hamdu li-llâhi-llâdhi manna alayya wa afdal. Allâhumma innî asaluka bi-izzatika an tunajjiyanî min an-nâr. Voir mérite En allant se coucher, celui qui prononcera cette invocation aura loué Allah avec l’ensemble des louanges de toute la création. Au nom d’Allah je me couche. Ô Allah ! Pardonne-moi mes péchés, humilie le démon [qui me tient compagnie], libère-moi de mes hypothèques, alourdit ma balance et place-moi au royaume des cieux [avec les Anges]. » بِسْمِ اللهِ وَضَعْتُ جَنْبِي، اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي ذَنْبِي، وَ اخْسَأْ شَيْطَانِي، وَ فُكَّ رِهَانِي، وَ ثَقِّلْ مِيزَانِي، وَ اجْعَلْنِي فِي النَّدِيِّ الأَعْلَى. Bi-smi-llâhi wada’tu janbî. Allâhumma ghfir lî dhanbî, wa khsa shaytânî, wa fukka rihânî, wa thaqqil mîzânî, wa j’alnî fi-n-nadiyyi-l-a’lâ. Tous les soirs en allant se coucher, le Prophète صلى الله عليه وسلم joignait ses deux mains, y crachotait et y récitait les trois dernières sourates du Coran Al-Ikhlâs, Al-Falaq et An-Nâs. Il passait ses mains sur toutes les parties du corps qu’il pouvait atteindre, en débutant par la tête, puis le visage et enfin le devant du corps [il répétait cela 3 fois].إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ جَمَعَ كَفَّيْهِ ثُمَّ نَفَثَ فِيهِمَا فَقَرَأَ فِيهِمَا قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ، وَ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الفَلَقِ، وَ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ، ثُمَّ مَسَحَ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ، يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَ وَجْهِهِ، وَ مَا أَقْبَلَ مِنْ جَسَدِهِ، يَفْعَلُ ذَلِكَ ثَلاَثَ مَرَّاتٍ. Mukhtasar Al-Bukhârî n° 2025 Au nom d’Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux Dis Il est Allah, Unique ۞ Allah Le Seul à être imploré pour ce que nous désirons ۞ Il n’a jamais engendré et n’a pas été engendré non plus ۞ Et nul n’est égal à Lui. » Sourate Al-Ikhlâsبِسْمِ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ {قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ ۞ اللهُ الصَّمَدُ ۞ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۞ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ} سُورَةُ الإِخْلاَصِ Au nom d’Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux Dis Je cherche protection auprès du Seigneur de l’aube naissante ۞ contre le mal des êtres qu’Il a créés ۞ contre le mal de l’obscurité quand elle s’approfondit ۞ contre le mal de celles qui soufflent les sorcières sur les nœuds ۞ et contre le mal de l’envieux quand il envie. » Sourate Al-Falaqبِسْمِ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ۞ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ ۞ وَمِنْ شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ ۞ وَمِنْ شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ ۞ وَمِنْ شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ} سُورَةُ الفَلَقِ Au nom d’Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux Dis Je cherche protection auprès du Seigneur des hommes ۞ Le Souverain des hommes ۞ Dieu des hommes ۞ contre le mal du mauvais conseiller, furtif ۞ qui souffle le mal dans les poitrines des hommes ۞ qu’il le conseiller soit un djinn, ou un être humain. » Sourate An-Nâsبِسْمِ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ {قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ ۞ مَلِكِ النَّاسِ ۞ إِلَهِ النَّاسِ ۞ مِنْ شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ ۞ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ ۞ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ} سُورَةُ النَّاسِ Réciter la sourate Al-Kâfirûn, car elle est un désaveu du polythéisme. Au nom d’Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux Dis Ô vous les infidèles ! Je n’adore pas ce que vous adorez ۞ Et vous n’êtes pas adorateurs de ce que j’adore ۞ Je ne suis pas adorateur de ce que vous adorez ۞ Et vous n’êtes pas adorateurs de ce que j’adore ۞ À vous votre religion, et à moi ma religion. »اِقْرَأْ » قُلْ يَا أَيّهَا الْكَافِرُونَ » ثُمَّ نَمْ عَلَى خَاتِمَتِهَا فَإِنَّهَا بَرَاءَةٌ مِنْ الشِّرْكِ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ {قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ ۞ لاَ أَعْبُدُ مَا تَعْبُدُونَ ۞ وَ لاَ أَنتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ ۞ وَ لاَ أَنَا عَابِدٌ مَا عَبَدتُّمْ ۞ وَ لاَ أَنتُمْ عَابِدُونَ مَا أَعْبُدُ ۞ لَكُمْ دِينُكُمْ وَ لِيَ دِينِ} Sahîh At-Tirmidhî n° 3403 Réciter les sourates As-Sajdah et Al-Mulk. اِقْرَأْ سُورَةَ السَّجْدَةِ وَ سُورَةَ المُلْكِ As-Sahîhah n° 585. Sahîh At-Targhîb n°1589. Sahîh At-Targhîb n°1475. Sahîh Al-Jâmi’ n°2092. Voir mérite Quiconque récite la sourate Al-Mulk chaque nuit, Allah le préservera du supplice de la tombe. Du temps du Messager d’Allah nous l’appelions la protectrice ». C’est une sourate du Livre d’Allah, celui qui la récite chaque nuit aura beaucoup fait et bien œuvré. » On se présentera à un homme dans sa tombe et on l’abordera du côté de ses pieds et ceux-ci diront vous ne pouvez pas passer par nous car il récitait la sourate de la Royauté en se tenant debout sur nous. On tentera de l’aborder du côté de sa poitrine ou de son ventre et la poitrine ou le ventre dira vous ne pouvez pas passer par moi car l’homme récitait la sourate de la Royauté avec moi. Puis on tentera de l’aborder du côté de sa tête et celle-ci dira vous ne pouvez pas passer par moi car l’homme récitait la sourate de la Royauté avec moi.» Il dit elle est la protectrice qui protège contre le châtiment de la tombe. On l’appelle dans la Thora la sourate de la Royauté. Celui qui la récite chaque nuit aura beaucoup fait et bien œuvré. Une certaine sourate du Livre d’Allah qui ne contient que trente versets, a intercédé en faveur d’un homme et l’a fait sortir de l’Enfer pour le faire entrer au Paradis. » C’est la sourate Al-Mulk. Réciter les sourates Az-Zumar et Al-Isrâ’. اِقْرَأْ سُورَةَ الزُّمَرِ وَ سُورَةَ الإِسْرَاءِ Réciter les sourates Al-Hadîd, Al-Hashr, As-Saff, Al-Jumu’ah, At-Taghâbûn et Al-A’lâ, car elles contiennent un verset qui est meilleur que mille versets » اِقْرَأْ المُسَبِّحَاتِ سُورَةَ الحَدِيدِ وَ سُورَةَ الحَشْرِ وَ سُورَةَ الصَّفِّ وَ سُورَةَ الجُمُعَةِ وَ سُورَةَ التَّغَابُنِ وَ سُورَةَ الأَعْلَى لأَنَّهْ » فِيهَا آيَةٌ خَيْرٌ مِنْ أَلْفِ آيَةٍ Sahîh At-Tirmidhî n° 3406 Gloire et pureté à Allah [33 fois], louange à Allah [33fois], Allah est le Plus Grand [34 fois]. » سُبْحَانَ اللهِ ثَلاَثاً وَ ثَلاَثِينَ، الحَمْدُ للهِ ثَلاَثاً وَ ثَلاَثِينَ، اللهُ أَكْبَرُأَرْبَعاً وَ ثَلاَثِينَ. Subhâna-llâh [33], al-hamdu li-llâh [33], Allâhu akbar [34]. Voir mérite D’après Alî Ibn Abû Tâlib رضي الله عنه, Fâtimah [son épouse] رضي الله عنها se rendit auprès du Prophète صلى الله عليه وسلم afin de lui demander un servant. Il lui répondit alors صلى الله عليه وسلم Vous indiquerais-je ce qui est meilleur que ce que vous m’avez demandé ? Que tu glorifies Allah 33 fois avant de dormir. Ensuite que tu loues Allah 33 fois. Puis que tu proclames sa grandeur 34 fois. » Ali reprit Je n’ai jamais délaissé cette œuvre ». On lui demanda Pas même la nuit de la bataille de Siffîn ? » Ce à quoi il répondit Pas même la nuit de la bataille de Siffîn. » répondit-il. Le Messager a cru en ce qu’on a fait descendre vers lui venant de son Seigneur, et aussi les croyants tous ont cru en Allah, en Ses Anges, à Ses Livres et en Ses Messagers ; [en disant] Nous ne faisons aucune distinction entre Ses Messagers ». Et ils ont dit Nous avons entendu et obéi. Seigneur, nous implorons Ton pardon. C’est à Toi que sera le retour ». Allah n’impose à aucune âme une charge supérieure à sa capacité. Elle sera récompensée du bien qu’elle aura fait, punie du mal qu’elle aura fait. Seigneur, ne nous châtie pas s’il nous arrive d’oublier ou de commettre une erreur. Seigneur ! Ne nous charge pas d’un fardeau lourd comme Tu as chargé ceux qui vécurent avant nous. Seigneur ! Ne nous impose pas ce que nous ne pouvons supporter, efface nos fautes, pardonne-nous et fais-nous miséricorde. Tu es Notre Maître, accorde-nous donc la victoire sur les peuples infidèles. » Sourate al-Baqarah, versets 285/286. {آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَ الْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللهِ وَ مَلاَئِكَتِهِ وَ كُتُبِهِ وَ رُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَ قَالُواْ سَمِعْنَا وَ أَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَ إِلَيْكَ الْمَصِيرُ* لاَ يُكَلِّفُ اللهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَ عَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَ لاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَ لاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَ اعْفُ عَنَّا وَ اغْفِرْ لَنَا وَ ارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى القَوْمِ الكَافِرِينَ} Sahîh Al-Bukhârî n° 5009 et Sahîh Muslim n°808. Voir mérite Celui qui lit les deux derniers versets de la sourate Al-Baqarah la nuit, ils lui suffisent. » L’imam Ibn Qayyim Al-Jawziyyah a dit dans Al-Wâbil As-Sayyib p 156 Ce qui est juste est que cela signifie que ces deux versets lui suffisent contre tout mal qui pourrait toucher la personne » Tous les jours depuis deux mois, Richard Beaubreuil vient vérifier que ses bâches de protection sont toujours en place. Depuis la catastrophe, la maison de ce père de famille est inhabitable. Il doit déménager en urgence à plusieurs dizaines de kilomètres de chez lui. Tous les meubles sont perdus et le retour de la pluie menace le peu de choses qu’il reste dans la maison. Au mois de juin dernier, un déluge de grêles s’abat sur le Taillan-Médoc. Plus de 2 000 foyers sont touchés et 150 maisons sont inhabitables. C’est le cas de celle de Franck. Après plusieurs semaines à dormir dans une tente, dans son jardin, avec ses quatre enfants, il vient seulement de trouver une maison de location. Mais les ennuis ne font que commencer. Son assureur se dit débordé. Il doit tout faire lui-même. La famille espère rentrer chez elle d’ici l’été. Mais avant cela, pour la ville et ses 10 000 habitants, l’urgence, c’est la rentrée scolaire. Il faut reloger proche de l’école toutes les familles qui n’ont plus de toit. Celui de l’école maternelle, lui, vient tout juste d’être réparé pour que, dans quelques jours, les 150 élèves puissent y faire leur rentrée normalement. TF1 Reportage J. Lacroix-Nahmias, Q. TrigodetDécouvrez aussi

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